守护老年安全，共筑健康晚年

以护理之力传科普之音，以专业之举护晚年安康。为积极响应中华护理学会2026年“护理科普活动周”号召，切实发挥精神卫生护理工作者在全民健康素养提升中的专业引领与服务效能，5月15日下午，南京护理学会精神卫生专业委员会走进江心洲街道红星街洲岛家园绿洲苑社区，成功举办以“科普同襄行 智启健康路——守护老年安全，共筑健康晚年”为主题的5·12国际护士节科普义诊活动，为老年群体的健康生活保驾护航。

  聚焦老年群体健康痛点，精准对接群众需求，是本次科普义诊活动的核心导向。随着人口老龄化进程加快，老年睡眠障碍、慢性病管理、认知功能衰退等问题日益成为影响老年生活质量的关键因素，也成为社区居民最关心、最迫切的健康需求。基于此，活动组委会精心策划、科学布局，设置了三大特色板块，让科普有温度、服务有力度。

专题讲座传新知，破解老年健康“困惑点”。针对老年认知障碍高发、早期识别率低的问题，护理专家开展了老年认知障碍预防专题讲座。专家结合临床典型案例，用通俗易懂的语言、生动形象的讲解，向老年朋友普及认知障碍的早期症状、危险因素，详细传授简单易行的预防方法和家庭照护技巧，引导老年群体主动关注自身认知状态，鼓励家属加强陪伴与干预，有效提升了居民对认知障碍的认知水平和自我防护能力，为守护老年认知健康注入专业力量。

互动教学强实操，解锁健康“小妙招”。乐眠操互动教学环节成为活动现场的一大亮点。护理专家亲自示范，带领现场居民一步步练习科学、简便的肢体动作，讲解每一个动作的原理的功效。居民们积极参与、认真模仿，现场氛围热烈而温馨，大家在轻松的互动中掌握了改善睡眠的实用技巧，纷纷表示“这样的教学接地气、易操作，回家就能练起来”。

  免费检测暖人心，筑牢健康“第一道防线”。活动现场，来自精神卫生专业委员会的护理专家团队有序为社区居民提供血糖、血压免费测量服务，耐心记录每一位居民的检测数据，细致询问饮食、作息等生活习惯，针对检测结果异常的居民，一对一给出个性化健康指导，提醒其及时就医、规范调理，同时普及慢性病日常监测、合理用药等常识，帮助居民建立“早发现、早预防、早干预”的健康理念，用细致服务驱散居民的健康顾虑。 

健康科普无终点，护佑民生无止境。此次5·12国际护士节科普义诊活动，不仅是一次简单的公益服务，更是南京护理学会精神卫生专业委员会践行“护佑健康、科普先行”责任担当的生动实践，是护理专业知识下沉基层、服务百姓的具体体现。它搭建起专业护理与群众需求之间的沟通桥梁，既让社区居民在家门口就能享受到优质、便捷的护理服务，提升了老年群体的健康素养和自我照护能力，也进一步推动了精神卫生护理知识的社会普及，打破了群众对精神卫生知识的认知壁垒。

未来，南京护理学会精神卫生专业委员会将持续聚焦老年群体等重点人群的健康需求，常态化开展科普义诊、健康讲座、技能培训等活动，让护理科普走进更多社区、走进更多家庭，用专业与温暖守护每一位群众的健康，为推进全民健康事业发展贡献护理力量。